癌症到 底离我们有多远?

        说到癌 症大家都觉得很恐怖也很遥远,但据全 国肿瘤登记中心统计,2015年全国约有430万人确诊癌症,280万人因癌症去世。那么如何防癌抗癌呢?七成癌 症可从小事开始预防,下面我们就来了解下。

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  癌症大数据提示,只有10%-30%的癌症 可以归结为基因突变,接近70%的癌症 都可以追溯到生活方式、环境因素,控制吸烟可以减少23%-25%的癌症相关死亡;对于胃癌、肝癌和宫颈癌来说,控制慢性感染可减少29%的死亡。奈兰logo.webp.jpg

  肺癌作 为发病率和死亡率最高的恶性肿瘤,过去30年间死亡率上升了465%,吸烟和 空气污染是肺癌高发的主要诱因。此外,饮食习 惯和饮食结构不合理,也会导 致胃肠道肿瘤持续增长。研究还表明,熬夜会 造成生物钟紊乱,免疫功能下降,白血病、乳腺癌、前列腺 癌就容易找上门来;久坐的 人比经常运动的人患结肠癌的可能性高40%到50%;长期处 于亢奋和紧张状态,是导致 卵巢癌的重要原因。

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  那么如何防癌抗癌呢?其实,战胜癌症的方法很多,能不战 而屈人之兵是上策,这就是预防。不妨来 听听相关专家的建议,预防癌 症原来我们可以从日常生活的许多点滴小事做起。

据专家说,人体的衰老,年纪因素只占20%,而80%是环境因素所致。
    
人们往 往只注意传染性疾病,而忽视 了环境污染引起的疾病.实际上,现代生活中,由环境 污染引起的疾病正在日益增多。环境因 素是衰老的罪魁。

       据专家说,人体的衰老,年纪因素只占20%,而80%是环境因素所致。因此,人们在 预防传染病的同时,也要注 意预防环境污染引起的疾病。

 环境致 病因素主要表现在:
  【物理性】

包括噪音、振动、红外线、微波、电磁场、放射线等。

    如经常 在噪音环境中生活,可引起听力下降,精神不集中,血压升高。

    在高于85分贝并持续8小时,就会对听力构成危害,如电动 食品搅拌器等能使人心脏病、神经性头痛、消化性 溃疡等慢性病的发作次数增多,并加重病情。

    120分贝的 火炮轰击的噪音能造成无可挽回的脑、耳损伤。经常暴露于放射中,可引起白血病、白内障等疾病。

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【化学性】
包括过 量的天然化学物质及环境污染物质。

    如交通 繁忙街道上的汽车废气污染程度,已使部 分人发生呼吸道疾病,并影响 部分少年儿童的智力发育。

    有关资料统计,由于先天的遗传因素,造成胎儿畸形占10%-15%,环境因素则占10%-20%,其它为 遗传基因和环境因素的联合作用。

    目前已 发现具有致畸作用的环境化学污染物有甲基汞、四氯二苯、五氯酚 钠和有机磷杀菌丹等。汽车.jpg

 【生物性】
主要是生活污染,包括未 经处理的医院污水、废物,可直接污染水源、土壤,引起伤寒、霍乱、肝炎等病的流行。

    居室中物品杂乱,灰尘飞扬,垃圾长期存放,比放置有序、无垃圾 的家庭空气中的细菌数量高2-5倍,传染病 的发病率可高达12%-30%。如果生 吃了被污染的蔬菜和瓜果,可发生痢疾等疾病。

人们应 注意保持周围环境的卫生、安静、整洁,对延缓 衰老和增进人体健康,是非常重要的!废水.jpg

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